Нови рецепти

Ориз со крилја и боранија

Ориз со крилја и боранија


Подготвив во електрична тава.

Загрејте го маслото, а потоа зачинете ги крилјата со сол и бибер.

Од време на време мешајте, оставете добро да навлезат.

Откако убаво ќе заруменат, додадете го оризот, водата, црвената пиперка, малку сол и измешајте.

Потоа ги ставаме мешунките од зелен грав и од место до место ги ставаме чешнињата лук.

Оставете да врие 25-30 минути, повремено мешајќи.

Откако ќе падне водата и вари оризот, застануваме.

Оставете малку да се излади па сервирајте.

Добар апетит!


Ориз со крилја и боранија - Рецепти

Лесен пост рецепт со многу зеленчук, кој може да го нахрани целото семејство во исто време. Сакам да ги видам објавените скоро сите рецепти што ги пробувам во овој период кога диверзификацијата е клучна.

Зелка е зеленчук со вистински терапевтски својства. Содржи витамини А, Е, Б1, Б2, Б3, Б5, Б6, Б9, фосфор, калциум, цинк, манган, бакар, железо и нема холестерол. Се препорачува во диети, но бидете внимателни. Зелка се користи и внатрешно и надворешно. Нејзиното најважно својство е детоксикација, има посебен афинитет кон токсините, кои ги привлекува и елиминира, помагајќи да се исчисти телото од „отпад“ што ја одржува болеста. Зелка е исто така индицирана кај респираторни, гастрични, цревни заболувања (улцеративен колитис, паразитоза), општа слабост, анемија.

Боранијата е зеленчук богат со амино киселини, калиум, калциум, железо, витамини Б1, Б2, Ц, К и растителни влакна и се препорачува како храна-лек особено за дијабетичарите, постарите лица кои страдаат од остеопороза, но и оние во закрепнување. Без оглед на возраста, боранијата е храна која може да им помогне на луѓето да го подобрат и одржат своето здравје.

Затоа велам дека имаме доволно причини да ги консумираме.

Круз Фаза (ПЛ), Консолидација, Дефинитивна стабилизација

Состојка:

Подготовка:

Во тенџере ставете маслиново масло плус 50 мл вода и оставете малку да се загрее. Додадете ситно исечен кромид и „зацврстете“ околу 3 минути. Ситно исецкајте ја зелката и додадете ја во тенџере заедно со боранијата. Истурете вода додека не се покрие зеленчукот, потоа ставете го капакот и оставете да зоврие (околу 40 минути). Додадете ги црешите домати исечени на половина, доматната паста и зачините и продолжете да вриете додека зелката не омекне. Доколку е потребно, додадете повеќе вода на патот.

Конечно посипете зелен копра одозгора! Нема ни да сфатите дека месото до него недостасува, толку е добро!


Како да подготвите салата од лута пиперка со кромид и боранија!



Можете исто така да ги следите моите рецепти на страницата Фејсбук, но ве чекам со кулинарски изненадувања и понатаму Инстаграм.


Слични рецепти:

Свинско исецка со лук

Свинско парче зачинето со лук и подготвено со задушување во масло со вода

Печено свинско парче со зеленчук

Свинско парче со зеленчук (боранија и природен компир), сервирано со гарнир од ориз

Свинско парче со зеленчук

Свинско парче со зеленчук (пиперки и кромид), задушено и зачинето со црвен пипер


Турција во закушка, со два вида боранија

Не е празнично јадење, туку обично, но е полно со боја, вкус и добро расположение:

Состојка:

  • 1 парче мисиркини гради околу 600-700 грама
  • 1 тегла од 350 мл. со домашна закуска
  • 400 грама боранија, жолти мешунки, свежи или замрзнати
    Споменувам дека е многу соодветно да се користи само еден вид боранија, ми се случи да ги има и двете во замрзнувачот и да ги користам и двете од естетика на садот.
  • 1 кромид
  • 1 црвена пиперка
  • 2 чешниња лук
  • 2 лажици екстра девствено маслиново масло
  • сол бибер
  • топла вода
  • сецкан зелен магдонос за попрскана во времето на сервирање

Градите од мисирка се сечат на ленти:

Загрејте го маслото во голем тенџере и брзо испржете ги лентите со мисирка:

Во меѓувреме, исечете ја исчистената и измиена црвена пиперка на ленти и исечете го кромидот. Кога месото е малку заруменето, додадете кромид и бибер:

Сол и бибер, а потоа измешајте с everything:

Покријте со капак и варете на тивок оган, веројатно додавајќи 2-3 лажици топла вода, додека кромидот не омекне добро:

Додадете во тавата чист и измиен боранија, скршен на соодветни парчиња (ако е свеж) и закуска:

Наполнете до околу 200 мл. топла вода:

Динстајте на тивок оган додека месото и боранијата не се готови и сосот е прилично низок. Додадете сецкан лук:

Измешајте, прилагодете го вкусот на сол и бибер и сервирајте веднаш, попрскана со сечкана зелена боја, заедно со вашата омилена гарнитура, во мојот случај тоа беше варен ориз, обичен, како што се гледа на првата фотографија.


Рецепти за ориз

Најдобар рецепти за ориз чека да се примени во пракса! Гответе вкусни, здрави и ситни јадења од ориз за деца и семејство!

Тип на храна +

  • Аперитиви (247)
  • Пијалоци (60)
  • Супи (61)
  • Десерти (362)
  • Јадења (678)
  • Печати (75)
  • Mидање и layидање тули (12)
  • Салати (195)
  • Сосови (66)
  • Супи (121)
  • Леб (18)
  • Мамалига (6)
  • Прст храна (413)

Начин на подготовка +

По сезоната +

Главната состојка -

  • Месо (469)
  • Овошје (374)
  • Млечни производи (500)
  • Зеленчук (942)
    • Зелка (29)
    • Ориз (76)
    • Грав (43)
    • Модар патлиџан (28)
    • Спанаќ (52)
    • Тиквички (61)
    • Карфиол (24)
    • Соја (7)
    • Домати (151)
    • Брокула (42)
    • Грашок (34)
    • Леќи (8)
    • Тиква (19)
    • Цвекло (17)
    • Коприви (4)
    • Печурки (78)
    • Пастаи (0)
    • Gумбир (11)
    • Телина (26)
    • Компири (210)
    • Аспарагус (11)
    • Праз (10)
    • Моркови (139)
    • Пастарнак (30)
    • Маслинки (37)
    • Кромид (157)
    • Пиперки (100)
    • Краставици (50)
    • Зелена салата (24)
    • Лифтови (10)
    • Лук (80)
    • Ракета (17)
    • Пченка (28)
    • Наут (9)
    • Гули (2)
    • Анасон (5)

    Време на подготовка +

    По потекло +

    • Романести (113)
    • Италијански (168)
    • Грчки (19)
    • Американски (39)
    • Бугарија (2)
    • Француски (26)
    • Кинески (19)
    • Индиски (22)
    • Турски (17)
    • Мексикански (12)
    • Шпански (8)
    • Унгарски (2)

    По поводот +

    Време по оброк +

    Други карактеристики +


    Градите од Турција со ориз и боранија - 2-3 години

    Без разлика дали ќе го подготвите овој рецепт за ручек или вечера, градите од мисирка се посно и многу здраво месо кое нема да создаде дигестивни проблеми кај вашето малечко.

    Состојки за една порција:


    • 50 гр. Гради на Турција
    • грст боранија
    • мал морков
    • ¼ кана ориз
    • лажица несолен путер
    • чаша вода

    Метод на подготовка:


    • Добро измијте го морковот и исчистете го.
    • Измијте боранија и отстранете ги главите.
    • Изберете ориз од нечистотии и измијте го во ладна вода.
    • Добро измијте го месото.
    • Исечете го морковот на коцки.
    • Ставете го месото во нелеплива тава и пржете го без масло 10-15 минути или додека не е добро готово. Исцедете ја маснотијата што останува во тавата.
    • Додадете вода и путер. Кога ќе почне да врие, додадете го оризот, морковот и гравот.
    • Оставете да зоврие и динстајте околу 30 минути или додека оризот не стане мек и мек.
    • Од време на време проверувајте дали има доволно вода, инаку оризот ќе фати. Доколку е потребно, додадете уште една чаша вода.
    • Оставете да се излади пред сервирање.


    Се тркалаат со сирење и боранија

    Повторно & # 539и понудено & # 259 од нас, Валани со боранија, боранија, Може да се јаде како предјадење, но и главно јадење, секој како што сакате.
    Боранија, што го користиме за да го подготвиме овој рецепт, може да се чува за зима во различни форми, најчесто се користи замрзнување. Еве неколку совети за замрзнување зеленчук:
    Ако сакаме да го замрзнеме зеленчукот и сакаме да го чуваме свеж и со добар вкус, добро е да го користиме пред да го замрзнеме. Се разбира, не може сите зеленчуци да се замрзнат и не треба сите зеленчуци да се замрзнат пред замрзнување.
    Откако зеленчукот е добро измиен, се става во тенџере во кое имаме зовриена вода. Веднаш штом ќе зоврие водата, додадете го зеленчукот и, во зависност од зеленчукот, оставете неколку минути во водата. Отстранете со шпатула и ставете во ладна вода неколку минути, а потоа процедете низ цедалка.

    Фото: Валани со br & acircnz & # 259 & # 537i боранија и архива на ndash & # 259 Бурда Ром и ацирнија

    & Icirc & # 539i мора:
    1 mu & # 537chiule & # 539 de porc
    200 гр телемеа
    50 гр путер
    200 гр грав p & # 259st & # 259i
    50 g mu & # 537tar iute
    1 конзерва зеленчук или месо
    нафта
    сол
    мелен пипер
    сушено оригано m & # 259рн & # 539it
    Ве молиме прашајте & # 537ti a & # 537a:
    Измијте го гравот, излечете го и варете го на вода и натопете го 4-5 минути. Исцедете ги преку цедалка.
    Исчистете го ноктот од која било кожа, исечете го по должина и лесно, со чекан, така што ќе се исправи под права линија. Подмачкајте го месото со рамномерен слој сенф и посипете со зачини по вкус. Изрендајте го месингот на целата површина и ставете го на земја во форма на конец, на едниот раб од ќофтињата. Цврсто се тркалајте и врзете го ролерот со дебел конец. Посипете со сол и зачини, ставете го путерот и ставете го во плех со супа.
    Покријте го садот со алуминиумска фолија или, ако имате сад од хиена, добро е да го покриете со сопствен капак и да го ставите во рерна, на средна топлина, 90 минути, додека се грижите за тоа. # 259 с. & # 259 mai strope & # 537ti roller o cu sup & # 259 & # 537i s & # 259 & icircl & icircntorci.
    Ролатот можете да го послужите или топло, со гарнир или со сезонска салата, или ладно, како предјадење, исечено на 2 дебели парчиња од 2 & ndash 2 & frac12 см.

    Совет: Тоа е јадење што можете да го подготвите во секоја сезона, со замрзнат или конзервиран грав во тегла. За повеќе зачинет фил, посипете со малку сушени домати, зачувани во супа и подмачкајте го месото со маслото во кое се ставаат и кое е пријатно зачинето.


    Салата од басмати ориз и грав

    Басмати оризова салата и грав интересна комбинација дури и за најкаприциозните.

    Салата од басмати и ориз од грав & # 8211 не сите деца сакаат да јадат варен ориз, пилаф или рицото. За нив, може да се подготви шарена салата која содржи, покрај ориз, разновиден зеленчук.

    Состојки

    • 400 гр ориз, басмати
    • 800 гр грав, црн
    • 300 гр зрна пченка, варени
    • 1 кромид, мал
    • 2 пиперки, домати
    • 1 датотека
    • 2 лажички мед
    • 1 лута пиперка, црвена (по избор за деца)
    • 1 врска коријандер

    Потребни чекори за подготовка

    1. Подгответе три садови, не премногу големи, со вода и ставете ги на оган.
    2. Во секое тенџере, варете го оризот, пченката и гравот посебно.
    3. Водата и зовриениот грав додаваат ким (за полесно варење).
    4. Кога ќе се сварат, гравот, пченката и оризот се мијат, сите одделно под млаз ладна вода.
    5. Измешајте одделно изрендана кора од вар, сок од вар, мед и ситно сечкана лута пиперка.
    6. Преливот се додава врз варениот ориз (измиен под проточна вода и ициркн претходно) и добро измешан.
    7. Измешајте го оризот во поголем сад со зрна од пченка и грав.
    8. Пиперките се мијат и се чистат од семиња, потоа се сецкаат, а кромидот се сече ситно и се додава во салатата.
    9. Посипете со коријандер и сервирајте веднаш.

    За оние кои претпочитаат, медот може да се замени со маслиново масло и да се додаде малку сол.