mk.abravanelhall.net
Нови рецепти

Еве ги 10 -те највалкани места во секој супермаркет

Еве ги 10 -те највалкани места во секој супермаркет


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Планирате да одите на намирници наскоро? Прочитајте го ова прво

Колку е чист вашиот локален супермаркет?

Да се ​​соочиме со тоа: С around околу нас е прилично валкано. За жал, истото може да се каже и за тоа каде купуваме (и јади) нашата храна. Ова се 10 -те највалкани места во секој супермаркет.

Еве ги 10 -те највалкани места во секој супермаркет (слајдшоу)

Како по правило, повеќето бактерии имаат тенденција да демнат на местата што ги допираат повеќето луѓе. Се покажа дека славините за мијалник во бањата, прекинувачи за светлина, шишиња за зачини и менија во рестораните, копчиња и рачки на вратите, тастатури за компјутери и глувци и тастатури за банкомати, содржат лудо количество бактерии. Вирусите на грип можат да преживеат на тврди површини дури 18 часа.

Згора на тоа, Центрите за контрола и превенција на болести проценуваат дека 200.000 Американци се заразуваат со труење со храна секој ден, во голема мера со допирање на нешто што е загадено, потоа пренесување на бактерии или патогени во очите или устата. Во супермаркетот, каде што се чини дека сите допираат с everything (сериозно, колку често земавте јаболко таму, а потоа го враќавте?), Исто така, има храна насекаде, вклучително и сурово месо. Денес скоро секој супермаркет има средство за дезинфекција на раце до влезот; предлагаме да го користите на вашиот пат и на излегување.

Лесно е да се плашиш за бактерии насекаде. Иако е секако непријатно да се размислува, освен ако не сте многу млади, многу стари или имате компромитиран имунолошки систем, најверојатно нема да бидете смртоносно болни од патување за складирање јајца и млеко. Имаме антитела и имунолошки систем чија работа е да се осигураме дека бактериите се убиени пред да можат да ни нанесат штета. Тоа, рече, сепак треба да ги миете рацете пред да се нурнете во таа ново-купена торба со Cheetos.


Најдобрите и#038 најлошите салати за брза храна-рангирани

Секој сака да може да каже дека се обидува да се храни поздраво кога ќе избере чинија зелена салата во ресторан за седење или ќе направи дома дома, наместо кутија со сирење и сирење за ноќ. Во најголем дел, салатите за брза храна навистина можат да бидат здрави, но тоа е со вистинска основа и правилни додатоци. Така тргнавме во потрага по најдобра салата за брза храна таму.

Кога јадете надвор, немате идеја што точно се случува со зелените и колку шеќер би можеле да консумирате, особено на места за брза храна. Без да испитате колку се здрави состојките и да претпоставувате дека е само зелено, може да јадете нешто што е понездраво за вас отколку плескавица за брза храна. Преврските се преполни со шеќер, а додатоците од вашата омилена доба може да придонесат за вашата смрт со шеќер.

Сара Гароне, НДТР, здравствена писателка и блогерка за Loveубовно писмо до храната, кажете ни ги нејзините размислувања за најлошите салати што можете да ги добиете на места за брза храна.

Ја поздравуваме индустријата за брза храна затоа што се обидува да изгасне нешто што ќе ви овозможи да уживате во омилените места за брза храна со малку повеќе зелена боја, но има некои што едноставно не треба да се обидувате да ги приближите.

„Ми беше интересно што многу веб -страници на ресторани наведуваат хранливи материи само во бројки, без процентите што вообичаено ќе ги најдете на етикетата за исхрана“, вели Гароне, за хранливите информации за секоја салата.

Значи, зошто тоа би било проблем? "Просечниот потрошувач не мора да знае што гледа без контекст на проценти. Иако нема официјална дневна вредност за шеќерот, USDA препорачува ограничување на потрошувачката на 50 грама дневно", вели таа.

Имајќи го ова на ум, ги базиравме нашите најдобри и најлоши избори за салата врз основа на бројот на калории, потоа според содржината на шеќер. Ако имаше две салати со иста количина калории, ние ја разложивме во шеќер за да се осигураме дека ќе останете што е можно подалеку од нашите најлоши избори и лесно ќе ги најдете најдобрите опции.

И додека размислувате за брза храна, еве 20 начини да намалите 200 калории од вашата нарачка за брза храна.


Најдобрите и#038 најлошите салати за брза храна-рангирани

Секој сака да може да каже дека се обидува да се храни поздраво кога ќе избере чинија зелена салата во ресторан за седење или ќе направи дома дома, наместо кутии со сирење и сирење за ноќ. Во најголем дел, салатите за брза храна навистина можат да бидат здрави, но тоа е со вистинска основа и правилни додатоци. Така тргнавме во потрага по најдобра салата за брза храна таму.

Кога јадете надвор, немате идеја што точно се случува со вашиот зеленчук и колку шеќер би можеле да консумирате, особено на места за брза храна. Без да испитате колку се здрави состојките и да претпоставувате дека е само зелено, би можеле да јадете нешто што е понездраво за вас отколку плескавица за брза храна. Преврските се преполни со шеќер, а додатоците од вашата омилена доба може да придонесат за вашата смрт со шеќер.

Сара Гароне, НДТР, здравствена писателка и блогерка за Loveубовно писмо до храната, кажете ни ги нејзините размислувања за најлошите салати што можете да ги добиете на места за брза храна.

Ја поздравуваме индустријата за брза храна што се обиде да извади нешто што ќе ви овозможи да уживате во омилените места за брза храна со малку повеќе зелена боја, но има некои што едноставно не треба да се обидувате да ги приближите.

„Ми беше интересно што многу веб -страници на ресторани наведуваат хранливи материи само во бројки, без процентите што вообичаено би ги нашле на етикетата за исхрана“, вели Гароне, за хранливите информации за секоја салата.

Значи, зошто тоа би било проблем? "Просечниот потрошувач не мора да знае што гледа без контекст на проценти. Иако нема официјална дневна вредност за шеќерот, USDA препорачува ограничување на потрошувачката на 50 грама дневно", вели таа.

Имајќи го ова на ум, ги базиравме нашите најдобри и најлоши избори за салата врз основа на бројот на калории, потоа според содржината на шеќер. Ако имаше две салати со иста количина калории, ние ја разложивме во шеќер за да бидете сигурни дека ќе останете што е можно подалеку од нашите најлоши избори и лесно ќе ги најдете најдобрите опции.

И додека размислувате за брза храна, еве 20 начини да намалите 200 калории од вашата нарачка за брза храна.


Најдобрите и#038 најлошите салати за брза храна-рангирани

Секој сака да може да каже дека се обидува да се храни поздраво кога ќе избере чинија зелена салата во ресторан за седење или ќе направи дома дома, наместо кутија со сирење и сирење за ноќ. Во најголем дел, салатите за брза храна навистина можат да бидат здрави, но тоа е со вистинска основа и правилни додатоци. Така тргнавме во потрага по најдобра салата за брза храна таму.

Кога јадете надвор, немате идеја што точно се случува со зелените и колку шеќер би можеле да консумирате, особено на места за брза храна. Без да испитате колку се здрави состојките и да претпоставувате дека е само зелено, може да јадете нешто што е понездраво за вас отколку плескавица за брза храна. Преврските се преполни со шеќер, а додатоците од вашата омилена доба може да придонесат за вашата смрт со шеќер.

Сара Гароне, НДТР, здравствена писателка и блогерка за Loveубовно писмо до храната, кажете ни ги нејзините размислувања за најлошите салати што можете да ги добиете на места за брза храна.

Ја поздравуваме индустријата за брза храна што се обиде да извади нешто што ќе ви овозможи да уживате во омилените места за брза храна со малку повеќе зелена боја, но има некои што едноставно не треба да се обидувате да ги приближите.

„Ми беше интересно што многу веб -страници на ресторани наведуваат хранливи материи само во бројки, без процентите што вообичаено ќе ги најдете на етикетата за исхрана“, вели Гароне, за хранливите информации за секоја салата.

Значи, зошто тоа би било проблем? "Просечниот потрошувач не мора да знае што гледа без контекст на проценти. Иако нема официјална дневна вредност за шеќерот, USDA препорачува да се ограничи потрошувачката на 50 грама дневно", вели таа.

Имајќи го ова на ум, ги базиравме нашите најдобри и најлоши избори за салата врз основа на бројот на калории, потоа според содржината на шеќер. Ако имаше две салати со иста количина калории, ние ја разложивме во шеќер за да бидете сигурни дека ќе останете што е можно подалеку од нашите најлоши избори и лесно ќе ги најдете најдобрите опции.

И додека размислувате за брза храна, еве 20 начини да намалите 200 калории од вашата нарачка за брза храна.


Најдобрите & најлоши салати за брза храна-рангирани

Секој сака да може да каже дека се обидува да се храни поздраво кога ќе избере чинија зелена салата во ресторан за седење или ќе направи дома дома, наместо кутија со сирење и сирење за ноќ. Во најголем дел, салатите за брза храна навистина можат да бидат здрави, но тоа е со вистинска основа и правилни додатоци. Така тргнавме во потрага по најдобра салата за брза храна таму.

Кога јадете надвор, немате идеја што точно се случува со зелените и колку шеќер би можеле да консумирате, особено на места за брза храна. Без да испитате колку се здрави состојките и да претпоставувате дека е само зелено, би можеле да јадете нешто што е понездраво за вас отколку плескавица за брза храна. Преврските се преполни со шеќер, а додатоците од вашата омилена доба може да придонесат за вашата смрт со шеќер.

Сара Гароне, НДТР, здравствена писателка и блогерка за Loveубовно писмо до храната, кажете ни ги нејзините размислувања за најлошите салати што можете да ги добиете на места за брза храна.

Ја поздравуваме индустријата за брза храна што се обиде да извади нешто што ќе ви овозможи да уживате во омилените места за брза храна со малку повеќе зелена боја, но има некои што едноставно не треба да се обидувате да ги приближите.

„Ми беше интересно што многу веб -страници на ресторани наведуваат хранливи материи само во бројки, без процентите што вообичаено ќе ги најдете на етикетата за исхрана“, вели Гароне, за хранливите информации за секоја салата.

Значи, зошто тоа би било проблем? "Просечниот потрошувач не мора да знае што гледа без контекст на проценти. Иако нема официјална дневна вредност за шеќерот, USDA препорачува ограничување на потрошувачката на 50 грама дневно", вели таа.

Имајќи го ова на ум, ги базиравме нашите најдобри и најлоши избори за салата врз основа на бројот на калории, потоа според содржината на шеќер. Ако имаше две салати со иста количина калории, ние ја разложивме во шеќер за да бидете сигурни дека ќе останете што е можно подалеку од нашите најлоши избори и лесно ќе ги најдете најдобрите опции.

И додека размислувате за брза храна, еве 20 начини да намалите 200 калории од вашата нарачка за брза храна.


Најдобрите & најлоши салати за брза храна-рангирани

Секој сака да може да каже дека се обидува да се храни поздраво кога ќе избере чинија зелена салата во ресторан за седење или ќе направи дома дома, наместо кутија со сирење и сирење за ноќ. Во најголем дел, салатите за брза храна навистина можат да бидат здрави, но тоа е со вистинска основа и правилни додатоци. Така тргнавме во потрага по најдобра салата за брза храна таму.

Кога јадете надвор, немате идеја што точно се случува со зелените и колку шеќер би можеле да консумирате, особено на места за брза храна. Без да испитате колку се здрави состојките и да претпоставувате дека е само зелено, може да јадете нешто што е понездраво за вас отколку плескавица за брза храна. Преврските се преполни со шеќер, а додатоците од вашата омилена доба може да придонесат за вашата смрт со шеќер.

Сара Гароне, НДТР, здравствена писателка и блогерка за Loveубовно писмо до храната, кажете ни ги нејзините размислувања за најлошите салати што можете да ги добиете на места за брза храна.

Ја поздравуваме индустријата за брза храна затоа што се обидува да изгасне нешто што ќе ви овозможи да уживате во омилените места за брза храна со малку повеќе зелена боја, но има некои што едноставно не треба да се обидувате да ги приближите.

„Ми беше интересно што многу веб -страници на ресторани наведуваат хранливи материи само во бројки, без процентите што вообичаено би ги нашле на етикетата за исхрана“, вели Гароне, за хранливите информации за секоја салата.

Значи, зошто тоа би било проблем? "Просечниот потрошувач не мора да знае што гледа без контекст на проценти. Иако нема официјална дневна вредност за шеќерот, USDA препорачува да се ограничи потрошувачката на 50 грама дневно", вели таа.

Имајќи го ова на ум, ги базиравме нашите најдобри и најлоши избори за салата врз основа на бројот на калории, потоа според содржината на шеќер. Ако имаше две салати со иста количина калории, ние ја разложивме во шеќер за да бидете сигурни дека ќе останете што е можно подалеку од нашите најлоши избори и лесно ќе ги најдете најдобрите опции.

И додека размислувате за брза храна, еве 20 начини да намалите 200 калории од вашата нарачка за брза храна.


Најдобрите и#038 најлошите салати за брза храна-рангирани

Секој сака да може да каже дека се обидува да се храни поздраво кога ќе избере чинија зелена салата во ресторан за седење или ќе направи дома дома, наместо кутија со сирење и сирење за ноќ. Во најголем дел, салатите за брза храна навистина можат да бидат здрави, но тоа е со вистинска основа и правилни додатоци. Така тргнавме во потрага по најдобра салата за брза храна таму.

Кога јадете надвор, немате идеја што точно се случува со вашиот зеленчук и колку шеќер би можеле да консумирате, особено на места за брза храна. Без да испитате колку се здрави состојките и да претпоставувате дека е само зелено, би можеле да јадете нешто што е понездраво за вас отколку плескавица за брза храна. Преврските се преполни со шеќер, а додатоците на вашата омилена доба може да придонесат за вашата смрт со шеќер.

Сара Гароне, НДТР, здравствена писателка и блогерка за Loveубовно писмо до храната, кажете ни ги нејзините размислувања за најлошите салати што можете да ги добиете на места за брза храна.

Ја поздравуваме индустријата за брза храна што се обиде да извади нешто што ќе ви овозможи да уживате во омилените места за брза храна со малку повеќе зелена боја, но има некои што едноставно не треба да се обидувате да ги приближите.

„Ми беше интересно што многу веб -страници на ресторани наведуваат хранливи материи само во бројки, без процентите што вообичаено ќе ги најдете на етикетата за исхрана“, вели Гароне, за хранливите информации за секоја салата.

Значи, зошто тоа би било проблем? "Просечниот потрошувач не мора да знае што гледа без контекст на проценти. Иако нема официјална дневна вредност за шеќерот, USDA препорачува да се ограничи потрошувачката на 50 грама дневно", вели таа.

Имајќи го ова на ум, ги базиравме нашите најдобри и најлоши избори за салата врз основа на бројот на калории, потоа според содржината на шеќер. Ако имаше две салати со иста количина калории, ние ја разложивме во шеќер за да бидете сигурни дека ќе останете што е можно подалеку од нашите најлоши избори и лесно ќе ги најдете најдобрите опции.

И додека размислувате за брза храна, еве 20 начини да намалите 200 калории од вашата нарачка за брза храна.


Најдобрите и#038 најлошите салати за брза храна-рангирани

Секој сака да може да каже дека се обидува да се храни поздраво кога ќе избере чинија зелена салата во ресторан за седење или ќе направи дома дома, наместо кутија со сирење и сирење за ноќ. Во најголем дел, салатите за брза храна навистина можат да бидат здрави, но тоа е со вистинска основа и правилни додатоци. Така тргнавме во потрага по најдобра салата за брза храна таму.

Кога јадете надвор, немате идеја што точно се случува со зелените и колку шеќер би можеле да консумирате, особено на места за брза храна. Без да испитате колку се здрави состојките и да претпоставувате дека е само зелено, може да јадете нешто што е понездраво за вас отколку плескавица за брза храна. Преврските се преполни со шеќер, а додатоците од вашата омилена доба може да придонесат за вашата смрт со шеќер.

Сара Гароне, НДТР, здравствена писателка и блогерка за Loveубовно писмо до храната, кажете ни ги нејзините размислувања за најлошите салати што можете да ги добиете на места за брза храна.

Ја поздравуваме индустријата за брза храна затоа што се обидува да изгасне нешто што ќе ви овозможи да уживате во омилените места за брза храна со малку повеќе зелена боја, но има некои што едноставно не треба да се обидувате да ги приближите.

„Ми беше интересно што многу веб -страници на ресторани наведуваат хранливи материи само во бројки, без процентите што вообичаено ќе ги најдете на етикетата за исхрана“, вели Гароне, за хранливите информации за секоја салата.

Значи, зошто тоа би било проблем? "Просечниот потрошувач не мора да знае што гледа без контекст на проценти. Иако нема официјална дневна вредност за шеќерот, USDA препорачува да се ограничи потрошувачката на 50 грама дневно", вели таа.

Имајќи го ова на ум, ги базиравме нашите најдобри и најлоши избори за салата врз основа на бројот на калории, потоа според содржината на шеќер. Ако имаше две салати со иста количина калории, ние ја разложивме во шеќер за да се осигураме дека ќе останете што е можно подалеку од нашите најлоши избори и лесно ќе ги најдете најдобрите опции.

И додека размислувате за брза храна, еве 20 начини да намалите 200 калории од вашата нарачка за брза храна.


Најдобрите и#038 најлошите салати за брза храна-рангирани

Секој сака да може да каже дека се обидува да се храни поздраво кога ќе избере чинија зелена салата во ресторан за седење или ќе направи дома дома, наместо кутија со сирење и сирење за ноќ. Во најголем дел, салатите за брза храна навистина можат да бидат здрави, но тоа е со вистинска основа и правилни додатоци. Така тргнавме во потрага по најдобра салата за брза храна таму.

Кога јадете надвор, немате идеја што точно се случува со зелените и колку шеќер би можеле да консумирате, особено на места за брза храна. Без да испитате колку се здрави состојките и да претпоставувате дека е само зелено, може да јадете нешто што е понездраво за вас отколку плескавица за брза храна. Преврските се преполни со шеќер, а додатоците на вашата омилена доба може да придонесат за вашата смрт со шеќер.

Сара Гароне, НДТР, здравствена писателка и блогерка за Loveубовно писмо до храната, кажете ни ги нејзините размислувања за најлошите салати што можете да ги добиете на места за брза храна.

Ја поздравуваме индустријата за брза храна затоа што се обидува да изгасне нешто што ќе ви овозможи да уживате во омилените места за брза храна со малку повеќе зелена боја, но има некои што едноставно не треба да се обидувате да ги приближите.

„Ми беше интересно што многу веб -страници на ресторани наведуваат хранливи материи само во бројки, без процентите што вообичаено ќе ги најдете на етикетата за исхрана“, вели Гароне, за хранливите информации за секоја салата.

Значи, зошто тоа би било проблем? "Просечниот потрошувач не мора да знае што гледа без контекст на проценти. Иако нема официјална дневна вредност за шеќерот, USDA препорачува ограничување на потрошувачката на 50 грама дневно", вели таа.

Имајќи го ова на ум, ги базиравме нашите најдобри и најлоши избори за салата врз основа на бројот на калории, потоа според содржината на шеќер. Ако имаше две салати со иста количина калории, ние ја разложивме во шеќер за да се осигураме дека ќе останете што е можно подалеку од нашите најлоши избори и лесно ќе ги најдете најдобрите опции.

И додека размислувате за брза храна, еве 20 начини да намалите 200 калории од вашата нарачка за брза храна.


Најдобрите и#038 најлошите салати за брза храна-рангирани

Секој сака да може да каже дека се обидува да се храни поздраво кога ќе избере чинија зелена салата во ресторан за седење или ќе направи дома дома, наместо кутија со сирење и сирење за ноќ. Во најголем дел, салатите за брза храна навистина можат да бидат здрави, но тоа е со вистинска основа и правилни додатоци. Така тргнавме во потрага по најдобра салата за брза храна таму.

Кога јадете надвор, немате идеја што точно се случува со зелените и колку шеќер би можеле да консумирате, особено на места за брза храна. Без да испитате колку се здрави состојките и да претпоставувате дека е само зелено, може да јадете нешто што е понездраво за вас отколку плескавица за брза храна. Преврските се преполни со шеќер, а додатоците од вашата омилена доба може да придонесат за вашата смрт со шеќер.

Сара Гароне, НДТР, здравствена писателка и блогерка за Loveубовно писмо до храната, кажете ни ги нејзините размислувања за најлошите салати што можете да ги добиете на места за брза храна.

Ја поздравуваме индустријата за брза храна што се обиде да извади нешто што ќе ви овозможи да уживате во омилените места за брза храна со малку повеќе зелена боја, но има некои што едноставно не треба да се обидувате да ги приближите.

„Ми беше интересно што многу веб -страници на ресторани наведуваат хранливи материи само во бројки, без процентите што вообичаено би ги нашле на етикетата за исхрана“, вели Гароне, за хранливите информации за секоја салата.

Значи, зошто тоа би било проблем? "Просечниот потрошувач не мора да знае што гледа без контекст на проценти. Иако нема официјална дневна вредност за шеќерот, USDA препорачува ограничување на потрошувачката на 50 грама дневно", вели таа.

Имајќи го ова на ум, ги базиравме нашите најдобри и најлоши избори за салата врз основа на бројот на калории, потоа според содржината на шеќер. Ако имаше две салати со иста количина калории, ние ја разложивме во шеќер за да бидете сигурни дека ќе останете што е можно подалеку од нашите најлоши избори и лесно ќе ги најдете најдобрите опции.

И додека размислувате за брза храна, еве 20 начини да намалите 200 калории од вашата нарачка за брза храна.


Најдобрите и#038 најлошите салати за брза храна-рангирани

Секој сака да може да каже дека се обидува да се храни поздраво кога ќе избере чинија зелена салата во ресторан за седење или ќе направи дома дома, наместо кутија со сирење и сирење за ноќ. Во најголем дел, салатите за брза храна навистина можат да бидат здрави, но тоа е со вистинска основа и правилни додатоци. Така тргнавме во потрага по најдобра салата за брза храна таму.

Кога јадете надвор, немате идеја што точно се случува со вашиот зеленчук и колку шеќер би можеле да консумирате, особено на места за брза храна. Без да испитате колку се здрави состојките и да претпоставувате дека е само зелено, би можеле да јадете нешто што е понездраво за вас отколку плескавица за брза храна. Преврските се преполни со шеќер, а додатоците од вашата омилена доба може да придонесат за вашата смрт со шеќер.

Сара Гароне, НДТР, здравствена писателка и блогерка за Loveубовно писмо до храната, кажете ни ги нејзините размислувања за најлошите салати што можете да ги добиете на места за брза храна.

Ја поздравуваме индустријата за брза храна затоа што се обидува да изгасне нешто што ќе ви овозможи да уживате во омилените места за брза храна со малку повеќе зелена боја, но има некои што едноставно не треба да се обидувате да ги приближите.

„Ми беше интересно што многу веб -страници на ресторани наведуваат хранливи материи само во бројки, без процентите што вообичаено ќе ги најдете на етикетата за исхрана“, вели Гароне, за хранливите информации за секоја салата.

Значи, зошто тоа би било проблем? "Просечниот потрошувач не мора да знае што гледа без контекст на проценти. Иако нема официјална дневна вредност за шеќерот, USDA препорачува ограничување на потрошувачката на 50 грама дневно", вели таа.

Имајќи го ова на ум, ги базиравме нашите најдобри и најлоши избори за салата врз основа на бројот на калории, потоа според содржината на шеќер. Ако имаше две салати со иста количина калории, ние ја разложивме во шеќер за да бидете сигурни дека ќе останете што е можно подалеку од нашите најлоши избори и лесно ќе ги најдете најдобрите опции.

И додека размислувате за брза храна, еве 20 начини да намалите 200 калории од вашата нарачка за брза храна.